3 nejdůležitější tipy pro zdravé hubnutí a vytvoření zdravého životního stylu
V tomto článku s Vámi chci sdílet 3 nejdůležitější tipy pro zdravé hubnutí a vytvoření zdravého životního stylu z mého pohledu...
3 nejdůležitější tipy pro zdravé hubnutí a vytvoření zdravého životního stylu
Jak jsem se naučila zdravě žít a stala se diplomovanou Wellness specialistkou, masérkou a instr. ZTV
Pro maséry: Jak začít masírovat a neumřít bolestí?
5 důvodů proč jsou workshopy Empatických doteků skvělé pro páry, rodinu, přátele i zamilované!
Empatické doteky: Základní informace o párovém workshopu Wellness specialistky Sylvie
Erotické pomůcky (hračky pro dospělé) vs. duševní zdraví a pánevní dno
Úspěchy našeho adoptovaného pejska Bailyho – 1. rok s námi (canine PTSD a separační úzkost)
Jak mě ovlivnila pandemie?
Co jsme od adopce pejska opravdu nečekali?
Sebeláska ve všech (konfekčních) velikostech – XXXXS až XXXXL (je to zdravé?)
Cvičíte během PMS a menstruace?
Můj wellness deník (návrat do života po sebeizolaci) – květen 2020
Léky, drogy, terapie a wellness (The Goop lab with Gwyneth Palthrow)
Wellness & Fitness & Covid-19: Co při sebeizolaci a ani po ní raději nedělat?
Mini série o spánku: Jak nás ovlivňuje jeho nedostatek?
Mukbang a duševní zdraví (Nikocado Avocado a další) z pohledu diplomované Wellness specialistky
Chybějící wellness povinná četba na ZŠ a SŠ – návrh diplomované Wellness specialistky
Jak být v sebeizolaci více aktivní – Covid-19
Sebeizolační wellness rutina Wellness specialistky Sylvie, aneb Covid-19 a duševní zdraví
Jak nepřibrat přes svátky?
WELLNESS SPECIALISTKA SYLVIE