Zachovejte si přes Vánoce duševní zdraví + tipy na dárky

Aktualizováno: 7. 7.






Vánoce se blíží, fronty se u pokladen prodlužují a peníze přímo utíkají z peněženek. V tomto článku bych Vám ráda poskytla několik tipů na vánoční dárky, ale také bych Vás ráda pobídla k vytvoření nového zvyku, který Vám v příštím roce touhle dobou ušetří peněženky.



Největším tipem, který Vám v tomto článku pravděpodobně dám je tento (sama ho praktikuji již pár let): na Vánoce nakupuji celý rok! Ano četli jste to správně, díky tomu za Vánoce utrácím postupně a jakmile přijde listopad, tak už mám obvykle polovinu lidí na mém seznamu obdarovaných a dárky mám nastřádané doma. Zachovejte si (v příštím roce) přes Vánoce duševní zdraví i Vy!



Tipy na dárky: Jak vybrat dárky a kde brát inspiraci?


První co potřebujete, abyste koupili vhodné a oceněné dárky je alespoň základní znalost člověka, kterého chcete obdarovat. Stačí chvíli pozorovat jeho zvyky, rituály, styl oblékání, jeho řeč a sociální media. Dozvíte se toho hodně. Každou informaci o preferovaném výrobku nebo značce můžete využít. Dárky typově můžete rozdělit takto:


– předem domluvený konkrétní dárek

– dárkový voucher do oblíbeného obchodu / na oblíbenou službu (tento typ dárků by podle mě měl nahradit prázdné dávání peněz v obálce)

– co si člověk „běžně“ nekoupí – luxusní verzi oblíbeného produktu / služby (může jít o kvalitnější produkt nebo individuální lekce s instruktorem / trenérem, workshopy, relaxace, regenerace, sebevzdělávání aj.)

– finanční příspěvek na předem stanovený cíl, kterým může být cestování, autoškola, studium atd..


Zachovejte si přes Vánoce duševní zdraví + tipy na dárky:

10 tipů na dárky z oblastí gastronomie, sebepéče, seberozvoje, sebevzdělání wellness i zážitků – produkty i vouchery:

1. Čaje – Dobrá čajovna, Kusmi tea


2. Gastronomie – Ambiente Brasileiro / Pasta Fresca, Dish, T.G.I Friday, Lehká hlava, Plevel


3. Sportovní výbava / Skupinové cvičení – jóga, pilates, zdravá záda aj. – Decathlon, Reebok / Energy studio, Karma jóga, Yogame, Resort sv. Kateřina 4*, IQ academy / IQ centrum


4. Četba – Neoluxor, Cpress


5. Kosmetické služby – Yves rocher, Chateau Mcely 5*


6. Dražší péče o obličej a tělo – Bioderma, Uriage, Babor, Lush, Lanolips, Bodyshop, Nobilis Tilia


7. Sebevzdělání – anglický jazyk – jazyková škola Spěváček, Oxford house, Lite, Penguin readers knihy, online televize Netflix


8. Fyzioterapie – Centrum léčby bolesti a paliativní medicíny, Centrum pohybové medicíny Pavla Koláře, Klinika rehabilitace a tělovýchovného lékařství v Motole, Fyziokom – Mgr. Pavel Horák


9. Wellness a fitness služby v ČR – Infinit Praha Vysočany, Infinit Maximus Brno 4*, Balance club Brumlovka, Saunia, Sauna spot, Resort sv. Kateřina 4*, hotel InterContinental 5*, Mandarin Oriental 5*, Chateau Mcely 5*, Kings David 5*


10. Wellness služby a pobyty v zahraničí – Gmund Rakousko 4*, Tempodrom Berlín

0 zobrazení0 komentářů