Tento článek nevychází z podrobné studie opřené o dotazníky, testy zdatnosti apod. Ale vychází z pozorování mých klientů v mé praxi...

Co myslím zablokováním? Jste na masáži a všechno je super, masér Vám uvolnil dlouho zatuhlé partie (nejčastěji trapézový sval, zdvihač...

Chtěla bych Vás seznámit s regeneračními a rehabilitačními pomůckami, které často používám. Stres, bolest svalů, únava a nachlazení...