Tímto článkem rozhodně nechci odradit od adopcí pejsků z útulků. Jen chci porovnat naše zkušenosti s adopcí pejska s našimi očekáváními....

Poslední dobou se na sociálních sítích vyskytuje čím dál více obézních lidí, kteří vykřikují do internetového světa hlášky typu: Miluji...

Žádný muž nemůže říct, že ví nebo dokonce tuší čím některé ženy před a během menstruace procházejí. Hormonální změny měsíčního cyklu...

Tento článek nevychází z podrobné studie opřené o dotazníky, testy zdatnosti apod. Ale vychází z pozorování mých klientů v mé praxi...

Spánek je nejsilnější přírodní metodou vedoucí k celkové regeneraci člověka, zároveň jde asi o jednu z nejlevnějších a nejvíce...

Škola by nás údajně měla připravit na život, ale život se neskládá jen z matematiky, fyziky, českého jazyka, historie a dalších předmětů....

Sebeizolace nemusí být zábava, člověk může snadno sklouznout k pasivní konzumaci seriálů nebo k několikahodinovému čtení tragédií...

V tomto článku bych s Vámi chtěla sdílet tři hlavní výhody psychologie / psychoterapie slovem, které jako klientka pociťuji. Chodit za...

Vánoce se blíží, fronty se u pokladen prodlužují a peníze přímo utíkají z peněženek. V tomto článku bych Vám ráda poskytla několik tipů...

Už jste viděli nového Jokera, kterého hrál Joaquin Phoenix? Právě o tomto filmu, režírovaném Toddem Phillipsem, bych v tomto článku...

Jako Wellness specialistka tento trend ráda pozoruji. Na jednu stranu díky různým platformám dochází k předávání kvalitních informací od...

V tomto článku bych s Vámi chtěla sdílet můj příběh. Je to část mého života, který jsem nikdy dřív nikomu neřekla (snad kromě mého...

Chronická bolest zad je jedna z nejčastějších příčin návštěv obvodního lékaře. Může být spojena s jednostrannou zátěží například u...

Filmové mýty o duševním zdraví: Filmy jsou často fantasijní metaforou než důvěryhodným zobrazením onemocnění. Ale některé z následujících...

Má medical-wellness strategie prevence relapsu BAP, aneb zvládání bipolární afektivní poruchy 2. typu. Chtěla bych Vás seznámit s...

Základní informace o studii: z oficiálních stránek NUDZ – Národního ústavu duševního zdraví: Zveme Vás k účasti na výzkumné studii...

Předchází: Pomoc, krize, antidepresiva Následující: Psychiatrická nem. Bohnice a prevence relapsu Bohužel ne každý ještě v našem 21....

Zažíváte stres a bolest? Potřebujete nové obranné strategie? Někdy prostě dojde inspirace, síla a vůle k boji proti stresu a chronické...

V posledních týdnech po mé pěti týdenní hospitalizaci hodně hledám motivaci. Vyrovnat se s chronickou nemocí není ani rychlé ani...

Blíží se Vaše hospitalizace? Nebo jste byla nedobrovolně hospitalizován/a? Nemáte sebou nic a bude Váš pobyt trvat víc než jen jednu noc?...