Regenerace ve sportu: proč je její nedostatek hazardem se zdravím? Regenerace je důležitá stejnou měrou, jako samotný sportovní výkon....

Dnes bych s Vámi ráda sdílela své myšlenky a kritiku ohledně současné výuky jógy v pražských studiích a školách z pohledu instruktorky...

Vlastním určitě přes deset různých automasážních pomůcek, které různě kombinuji. Pěnový válec, tenisový míč, „ježek“ a twinball používám...

Filmové mýty o duševním zdraví: Filmy jsou často fantasijní metaforou než důvěryhodným zobrazením onemocnění. Ale některé z následujících...

Saunování se v různých obměnách používá již stovky let. V dřívějších kulturách byla sauna využívána jako prostředek ke komunikaci s bohy,...

Vím, že většina mých klientů neví co dělat před masáží, během masáže a po masáži. Je tu pár věcí, které je dobré pro Vás jako klienty...

Výstava mě velice zklamala. Je neobjektivní. Zaměřuje se na vypíchnutá negativa a hrůzostrašnou historii. Každý obor, obzvlášť obor...

Výběr kvalitního maséra – někoho kdo se Vás bude dotýkat, když budete téměř nazí. Někoho do koho můžete vložit důvěru s Vašimi problémy.....

Dá se bojovat cvičením proti stresu a depresi? Zlepší to nebo zhorší Váš stav? Záleží na míře Vašeho opotřebení! Cvičila a sportovala...

Bojíte se, že budete zbytečně otravovat na lince 155? Nebo, že nedokážete správně ohodnotit stav člověka, kterého máte před sebou? Není...

Předchází: Pomoc, krize, antidepresiva Následující: Psychiatrická nem. Bohnice a prevence relapsu Bohužel ne každý ještě v našem 21....

Těžký stres, úzkosti, deprese, nadměrná spotřeba návykových látek, krize? Nevíte co dál? Nechte si pomoc od odborníků! Špatně se Vám ráno...

V každé masérské škole se věnuje část výuky právě kontraindikacím masáže. Jako maséři musíme vědět, kdy není vhodné masírovat. To, že...

Už Vám někdy někdo řekl, že bere antidepresiva? A vy jste věděli, že asi musí jít o něco vážného, ale nic víc.. a možná jste se báli...

Proč neučíme děti, jak prožívat a z čeho čerpat štěstí? Vděčnost je návyk, který si můžete vypěstovat a udržovat jako například čištění...